Kursangebot

Continuum und der Wind des Wandels
Tagesworkshop Continuum Movement

Eine Welt voller Veränderungen - seien sie global oder persönlich - fordert Körper und Geist heraus. In diesem Workshop vertiefen wir uns nach Innen, um unsere Wurzelkraft zu stärken. Durch die feinen, fließenden Continuum-Bewegungen, durch vielfältige Töne und Atemvariationen werden Flexibilität, Resilienz und Gesundheit gefördert. So können sich Blockaden auf sanfte Weise lösen und neue Körperfreuden entdeckt werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!