Kursangebot
Für alle Continuum-Kurse sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Einzelabende können als "Schnupperabend" gebucht werden.
Wellness in Bewegung - Intensivkurs Continuum Movement
Durch Töne, Atem und Mikrobewegungen wird die eigene Beweglichkeit erweitert, tiefer Stress gelöst und das Wohlbefinden gesteigert. Continuum Movement stärkt Bindegewebe, Core und Faszien und dient der Osteoporose-Prophylaxe. Es fördert die Tiefenentspannung und innere Ausgeglichenheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Einstieg ist jederzeit möglich.
| Zeit: |
6 x dienstags, 18:30 - 21:00 Uhr |
| Ort: |
Haidhauser Schule für Musik, Orleansstr. 51 (direkt am Ostbahnhof München) |
| Anmeldung: |
Zentrum "In BeWEGung kommen", siehe unter Kontakt |
| Kosten: |
Gesamtkurs: 170,00 € |
| Leitung: | Barbara Hundshammer |
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